こんにちは！
2017年1月4日の初泳ぎで25ｍのクロールを泳いで
軽めの筋肉痛になった前川です（笑）
正月は毎日ゴロゴローゴロゴロー
筋肉痛になるのも納得ですね・・・・
しかもその筋肉痛が3日ほど続いてすごく大変でした
今年の目標は
「毎日体を動かして
病気・ケガなく1年を過ごす」
やっぱり健康が一番！
みんなに負けないように頑張ります！
さてさて話はガラリと変わり・・・・・
1月12日（木）からは25m練習ですよ！
18級のお友達は初めての25mのテストですね
緊張しているかな？
しっかり練習してきたから大丈夫ですよ！
お隣のお友達と競争ではないですよ！
ゆっくり丁寧に泳いでくださいね！
もし、わからないところがあったらコーチに聞いてくださいね
わからないままに
しておかないように！
最近、一段と寒くなってきているので
体調管理をしっかりして下さいね！
パンジョのプールで待っています！
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