皆様あけましておめでとうございます。
どのようなお正月をお過ごしでしょうか？
どこかに旅行へ行っておられますか？
それとも寝正月でしょうか？
いずれにせよ、運動不足という方が多いのでは
ないでしょうか？
大きく深呼吸をしながら、背伸びをするだけでも
筋肉には良い効果がありますので時間の合間に
おこなってみてください。
年始の営業は1月3日(火)11:00～18:00です。
特別営業日となっていますので、
全会員様がご利用いただけます。
運動不足解消にぜひ、お越しください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。