新レッスンスケジュール

10月からの新レッスンスケジュールを
8月25日（土）より配布いたします。

 

ホームページでは一足早く、新レッスン
スケジュールを公開しています。

 

興味のある方は、最新情報の
｢10月からの新レッスンスケジュール｣を
ご覧ください。

 

現在、第2次ダンスブームかと思うほど、
こどもから大人までダンスが人気！
これもＥＸＩＬＥやAKBの影響が大きいの
でしょうね。

 

新スケジュールでは、ダンスレッスンを
大幅に増設。初心者にも入っていただける
レッスンですので、ぜひこの機会に
チャレンジしてください。

 

新レッスンを少しご紹介します。

これまでにも要望の多かった
｢ベリーダンス｣のレッスンがついに登場！

金曜昼｢ベリーダンスでシェイプアップ｣

手・腕・肩特におなかをくねらせ、ときには
震わせるように踊るベリーダンスはシェイプ
アップにも最適。楽しくシェイプアップしましょう！

 

ＺＵＭＢＡレッスンが復活！

土曜昼　｢かんたんＺＵＭＢＡ｣

ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作された
ダンスフィットネスエクササイズです。
速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされた、
ダイナミックでエキサイティングなワークアウト
となっています。ぜひご参加ください。

 

新ダンスレッスン登場

木曜夜　｢Dance with me｣

ラテン・ボリウッド・アフリカン・カントリーなど、
次から次へと音楽にのって行うエクササイズ
です。簡単な動きから徐々に動きを積み重ねて
いくので、初心者の方にも、ガンガン追い込んで
動きたい方にも満足していただけるレッスンです。

 

歌って踊るＪＯＹＢＥＡＴダンスレッスン

金曜夜　｢ジョイリズム｣

ＥＸＩＬＥやＡＫＢ４８などの楽曲にあわせて
歌って、踊る楽しいＪＯＹＢＥＡＴレッスン
｢ジョイリズム｣が登場！
指導は、池田扶実子、平田智子、新庄めぐみなど、
ＪＯＹＢＥＡＴアドバイザーを務めるインストラクターが
担当するので、楽しいレッスンになること
間違いなし！ぜひ、ご参加ください。