お家で出来るエクササイズ 川内IR
皆様、こんにちは(^^♪ 雨で外に出るのが嫌だなぁ~~~という方に、 お家で出来るエクササイズを紹介いたします!! 今回…
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皆様、こんにちは(^^♪ 雨で外に出るのが嫌だなぁ~~~という方に、 お家で出来るエクササイズを紹介いたします!! 今回…
皆様、こんにちは(^^♪ 身体を動かしたいなぁ~と思っている皆様に向けて、 お家で出来るエクササイズを紹介いたします!!…
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スタジオプログラムは、最初の画面の右側にある「タイムスケジュール」 と所をポチッと押していただければ、ご覧いただけます(…
こんにちは!スタッフの前川です! 実は6月からダイエットを始めていて 今、現在9キロ痩せました!👏 目標は…
皆様~~こんにちは(^^♪ スタッフの畑間です(^_-)-☆ だいぶ寒くなってきましたが、体調管理していますか?? この…
こんにちは~ スタッフの小松です~ 12/7(土)クリスマス発表会&懇親会が終了いたしました~ かなり盛大な発表会&懇親…
最近、遠出のドライブや、源泉かけ流しの温泉に行くことにハマってます。 先日も、思い立ちブーンと車で知多半島まで行ってきま…
こんにちは! インストラクターの前川です! 2019年12月7日(土)に発表会&懇親会があり…
こんにちは(^^♪ 運動不足を解消しようと泳ぎ始めた、スタッフ畑間です!! 皆様にお知らせです(^^)/ …